Ik heb al een aantal keer een artikel geschreven over de Bodieboost methode die ik volg. Die artikelen kun je hier en hier lezen. In die artikelen heb je kunnen lezen dat er ook een dagboek is waarin je kunt opschrijven wat je als ontbijt, tussendoortjes, lunch en avondeten hebt gegeten.
Vandaag deel ik weer een keer mijn eetdagboek met jullie, inclusief een aantal foto’s die ik van mijn eten gemaakt heb. In dit artikel heb ik al eens een eetdagboek met jullie gedeeld. Ik vind het zelf altijd wel leuk om te zien en te lezen wat andere eten.